Продолжаем готовиться к зиме и запасаться витаминами из вкусных осенних смузи. Смузи из хурмы получается очень сладкий, а имбирь придает чудесную остринку, которая согревает и к тому же повышает иммунитет.
Ингредиенты на 2 небольшие порции:
- Хурма — 2 шт
- Яблоко или банан — 1 шт.
- Имбирь свежий — 1 кусочек
- Корица — 2 щепотки
- Вода минеральная — 200 мл.
Хурму очищаем от косточек и нарезаем. Яблоко (или банан) очищаем от кожуры и также нарезаем на средние кусочки.
Имбиря нам понадобится вот такого размера кусок.
Если вы хотите напиток поострее, смелее кладите в два раза больше. Нарежьте его на несколько частей и добавьте к фруктам, влейте воду, измельчите погружным блендером.
При подаче посыпьте корицей.
Уважаемая Рината,
Выглядит очень вкусно, но скажите, пожалуйста, где можно купить свежий имбирь?
В Ташкенте в любом маркете типа корзинки или макро. На базарах тоже бывает. Спрашивайте у продавцов зелени.